穿着一条小小的内，方文蹦带的跑到了基地办公大楼前。

方文则是激动的了起来。他知所有的功法都被所谓的执政府划分了等级，他以前修炼的残掌，不过是B＋级别的功法，在他看来威力还算可以，但是也算不上什么过于厉害的绝学。而现在冷啸给他准备了A级和A＋级的功法，他迫不及待的想要看看，这些级功法和御风经相比，到底之间有多大的差距。

这枚神苻，太适合他不过了。只有方文才知，这是最适合他的一枚神苻，其中妙用，自己心知肚明则可。

罗罡‘哈哈’大笑着，他用力一掌拍在了正扛着重蹲的方文肩上。他笑：“不错，明天开始实战训练。上校为你准备了一A级功法《烈经》，是残掌的升级版本，以及A＋级的法《鬼影术》，你等下可以去找上校。”

不是力、不是固、不是、不是神威，不是方文所知的龙少修炼得的那四个神苻，而是有着全新功效的，活力。

抡起大的，罗罡直接到了隔的训练场，对着方文队里那些面无人的队员就是一顿拳打脚踢。

罗罡满意的看着汗如雨下的方文，赞叹：“你小的肌，可一都不像我！”

最基础的**力量磨练持续了足足半年。

他了起来，尽全力的了起来，他很兴奋。他方文方大少，一直不是一个沉得住气的人。前世如此，今生依旧如此。

方文原本就拥有比常人庞大百倍的灵魂力量，他能够清晰的把握住自己的所有变化，他有着超常人太多的机会。

几个吐纳的功夫，方文拉伤的肌恢复如初，内力急速的恢复，外界涌的能量将他得满满的，他从来没觉得自己的状态如此好过。简直，就比刚刚从医疗中心的培养中来时状态还要好。还要好一百倍！

得如此，得如此急，所以方文很无奈的发现，他拉伤了肌。

在超音速的速奔驰下，自己**上的力量能一，就能发挥百倍的杀伤力。

不是**机能上的突破，而是神苻修炼上的突破。

抖动一下上一块块大的肌疙瘩，罗罡有无奈也有嫉妒的看着方文上那结实的、一块块线型的好看肌，叹息：“你是速度型的战士。但是你能在我制定的力量训练计划下持半年，你小，真不像一个十一岁的小娃娃。”

四五倍重力下，背负四百公斤的重，已经超负荷的训练了一个上午。方文没有考虑自己的肌已经不堪重负，已经到了受伤的边缘。这一起来，他甚至清楚的听到了自己大、小上数十肌组织发的断裂声。剧痛涌了神经，方文前猛的一黑。

三十六枚神苻中的一枚终于被方文修炼得手。神苻中蕴的信息涌方文脑海，方文明白了他的功效――活力！

痛，钻心的痛。

突破。半年的地狱般训练，压榨了方文的全潜力。他终于获得了突破。

抬看了一千多米那一抹蓝天

**的疲累，神沉浸在本能中，方文终于迎来了突破。

银的光自他眸里。一个神苻在他识海中浮现，一声若有若无的钟鸣声自方文嘴里传。一浩大的自天灵冲，有如，洗了方文全。那撕裂的肌急速的愈合着，方文已经被榨得净净的，又恢复了生机活力。充沛的力量回到了方文上，他浑骨节发清脆的‘啪啪’声。

方文在心里疯狂的诅咒罗罡。这个怪，这个肌块儿，这个混，他知自己是速度型的战士？可是自己在力量训练上耗费的力气，比队里几个力量型的战士更了许多。

充沛的活力在内奔涌，方文活动了一下，‘哈哈’狂笑着冲了训练场。

现在训练场的重力已经达到了四五个重力，方文能扛起四百公斤的重行训练。

罗罡转离开，他挥动着那大的合金，大声说：“今天训练到此为止，你下午可以休息。你们这帮废，给老跑起来！你们欠揍么？”罗罡疯狂的指着隔的那些队员，就是一通破大骂。

他觉得自己就是一只走迷的小白鼠，正在不断的摸索这个世界这个年代的真相。